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新生儿如何补充维生素d 新生儿补充维生素d

网友投稿2023-08-16【美食美味】人已围观

大家好，今天来为大家解答新生儿如何补充维生素d这个问题的一些问题点，包括新生儿补充维生素d也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

一般情况下，医生建议在宝宝出生两周以后开始补充维生素ad，维生素ad里面含有大量的维生素a和维生素d，可以有效的帮助宝宝钙的吸收预防维生素d缺乏性佝偻病。

补充了维生素ad以后就不需要单纯的补充维生素d，否则会导致单一维生素过量。

维生素D新生儿都需要补充的我家宝宝出院医生就给开了吃的

一方面促进钙的吸收，一方面预防佝偻病的

去社区体检医生都会让吃的，不过也可以不吃，多晒晒太阳，和鱼肝油差不多作用，，，一般都建议吃的

婴幼儿如何补钙呢？

1，宝宝2岁之内，不用考虑给宝宝补钙。这个时期的宝宝主要以喝奶为主，奶水本身就是最好的补钙来源。

2，宝宝添加辅食之后，2岁以内每天也需喝奶或奶粉350～500ml，再加上辅食添加得当，宝宝也不会缺钙的。

3，宝宝0～6个月，对钙的推荐量为每天200mg，如果宝宝喝奶粉每天200ml就可以满足，母乳则需要300ml左右。

3，宝宝6个月～12个月：对钙的推荐量为每天250毫克，宝宝每天喝奶粉250毫升或者母乳需要380毫升，就可以满足宝宝对钙的需求。

4，宝宝1～4岁，每天推荐补钙量为600mg，奶粉牛奶每天600ml，母乳则需要850ml毫升。此时需要添加富含钙的辅食才能满足。比如说河虾、豆腐和豆制品，芝麻酱，小青菜的含钙量都比较高。

比如说50克的豆腐干，能够提供50~75毫克的钙。一小勺子黑芝麻酱，能够提供20毫克的。三两小青菜能够提供50～80毫克的钙等等。至于虾皮，由于太咸了并不建议宝宝多吃。

5，钙属于常量元素，不要指望用微量元素测量法来判断宝宝缺钙，这是不准确的。检查宝宝骨密度更加要不得，因为骨密度检查只适用于成年人。

婴幼儿如何补充维生素D？

1，宝宝出生之后就要及时补充维生素d每天400单位，一直补充到宝宝3岁。早产儿，多胞胎，剂量翻倍。

2，维生素d在母乳当中是没有的，所以需要额外补充。宝宝多晒太阳，当然也可以补充维生素d，但是需要裸露宝宝的皮肤与太阳光的紫外线直接接触，这样才有作用。所以月龄太小的宝宝靠晒太阳不是太靠谱的，必须补充AD滴剂或D3才行。

3，母乳喂养的妈妈，如果妈妈平时饮食当中注重对维生素a的摄入，那么单补D3就可以了。维生素a含量高的食物主要包括动物的肝脏、以及黄色的水果和蔬菜。比如说胡萝卜、南瓜、红心红薯、黄颜色的辣椒、芒果等等。

4，如果妈妈不确定自己摄入的维生素a够不够，那么推荐你今天给宝宝补充维生素AD，明天再单补D3，这样就可以避免宝宝维生素a摄入过量。

如果有不明白的地方，请在下方评论区给我留言。

OK，关于新生儿如何补充维生素d和新生儿补充维生素d的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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