居家去除螨虫的小妙招有哪些「2022最新解答」

养宠物得了过敏性鼻炎？专家来支招,下面一起来看看本站小编光明网给大家精心整理的答案，希望对您有帮助

居家去除螨虫的小妙招有哪些「2022最新解答」1

近10年来，养宠物的家庭相比过去明显增多，这也影响了我国变异性鼻炎过敏原谱的变化。《中国变应性鼻炎诊断和治疗指南（2022年，修订版）》指出，过去10年间，由宠物引起的变应性鼻炎比例呈逐年上升趋势，年增长率达到 1.3%。养宠物后，发现自己对宠物皮毛、皮屑过敏，得了变应性鼻炎，应该怎么办？如果不想弃养宠物，继续暴露在过敏原下，变应性鼻炎会不会更加严重，会不会伴随出现其他问题？

环境是主要致病因素

国家儿童医学中心主任、首都医科大学附属北京儿童医院院长倪鑫教授告诉中青报·中青网记者，变应性鼻炎又称过敏性鼻炎，是指特应性个体暴露于过敏原（变应原）后主要由免疫球蛋白E（IgE）介导的鼻黏膜非感染性慢性炎性疾病。变应性鼻炎的典型症状为阵发性喷嚏、清水样涕、鼻痒和鼻塞，还可能伴有眼部症状，包括眼痒、流泪、眼红和灼热感等。

家中饲养的宠物的皮毛、皮屑都是可能引发变应性鼻炎的过敏原。事实上，因饲养宠物导致儿童患变应性鼻炎的病例并不少见，因此倪鑫特别提醒饲养宠物的家庭，要格外注意家庭成员特别是孩子是否存在过敏现象。他建议，如果发现家庭成员因动物皮毛、皮屑引发变应性鼻炎，最好的办法是远离过敏原；如果不愿弃养宠物，也可以针对过敏原进行脱敏治疗的尝试。倪鑫同时强调，持续受过敏原刺激，对疾病发展不利。“变异性鼻炎如果不得到及时有效的控制，很容易出现伴发症状，比如变应性结膜炎、分泌性中耳炎，还可能导致腺样体肥大、上气道咳嗽综合征等一系列疾病，甚至可能演变为哮喘、慢性鼻窦炎。”

江苏省人民医院耳鼻咽喉科主任程雷教授介绍，变应性鼻炎的发病与遗传和环境的相互作用有关，但主要致病因素还是环境因素。除动物皮毛和皮屑外，花粉、尘螨都是常见的过敏原，某些特殊人群还会对蟑螂和霉菌产生过敏反应。变应性鼻炎按过敏原种类分类，可分为季节性变应性鼻炎和常年性变应性鼻炎：季节性变应性鼻炎的症状发作呈季节性，常见过敏原为花粉、真菌等季节性吸入过敏原。花粉过敏引起的季节性变应性鼻结膜炎也称花粉症；常年性变应性鼻炎的症状发作呈常年性，常见过敏原为尘螨、蟑螂、动物皮屑等室内常年性吸入过敏原，以及某些职业性过敏原。

被忽略的常见疾病

变应性鼻炎是临床常见的慢性鼻病，影响着全世界10%-20%的人口，已成为全球性健康问题。根据我国流调信息及相关文章汇总，程雷估测我国目前过敏性鼻炎的患病率在20%左右，部分地区可能超过25%。倪鑫表示，近年来，全球儿童变应性鼻炎患病率也明显上升，我国部分地区的流行病学研究显示，儿童变应性鼻炎自报患病率为18.10%-49.68%，确诊患病率为10.80%-21.09%，并呈增长趋势。

虽然是一种常见疾病，但公众对变应性鼻炎的诊断和治疗仍存在很多误区。在诊断方面，变应性鼻炎很容易被忽略，因为变应性鼻炎的症状和感冒极为相似，有些患者会误认为自己得了感冒，而服用感冒药物治疗，“虽然有些感冒药对控制变应性鼻炎也有效果，但总体上来说，这是不规范的治疗，没有从慢病管理的角度去考虑。”程雷说。对于患儿家长来说，区分孩子是变应性鼻炎还是普通感冒就更有难度。倪鑫特别提醒家长，“如果发现孩子打喷嚏，流鼻涕，总是揉鼻子，持续一周以上，就应去医院诊断。”

程雷认为，患者在治疗方面普遍存在的误区是，对于用药的后顾之忧没有解除。很多人会认为长期使用鼻喷激素对健康有一定损害，家长尤其担心使用鼻喷激素会对孩子成长发育有不利影响。另外，患者对脱敏治疗存在畏惧心理，担心经过三年以上的长期治疗后不能获得疗效，或者在治疗过程中过于心急，希望马上就能看到疗效，从而导致治疗的依从性产生很大偏差，影响疾病的管理。

倪鑫补充说，在治疗儿童变应性鼻炎的过程中，家长还存在只“治”不“防”的误区。很多家长看到孩子喷了药，症状消失，于是停止给孩子用药，也不再带孩子去医院复诊，更没给孩子做过敏原检测。倪鑫强调，过敏原检测非常重要，因为变应性鼻炎的“防”比“治”更为重要，查到了过敏原，才可以更好地规避过敏原，预防过敏发生。

健康教育至关重要

程雷认为，良好的健康教育可以提高患者预防和治疗疾病的意识，增强对治疗的依从性和自信心，从而优化治疗效果，提升医患双方满意度。

世界过敏组织提出，对变应性疾病患者的健康教育可以分为三个方面：首诊教育、强化教育（随诊教育）以及对家庭和看护人员的教育。其主要内容如下：首先是过敏知识的普及和指导，让患者了解变应性疾病的病因、危险因素、自然进程以及疾病可能造成的危害性；其次是告知患者过敏原检查的必要性和主要检测方法；再次是指导患者进行良好的环境控制，避免接触或尽可能少接触过敏原；最后介绍药物治疗和免疫治疗的作用、效果、疗程和可能发生的不良反应，指导患者用药方法以及剂量和种类的调整。

针对变应性鼻炎这一常见疾病，《中华耳鼻咽喉头颈外科杂志》曾先后刊登了多部成人和儿童指南。近些年，新的研究成果不断涌现。5月20日，新修订的成人版和儿童版《变应性鼻炎诊断和治疗指南（2022年，修订版）》正式发布。中华医学会杂志社社长魏均民介绍，起草这两部指南的专家共23位，参与讨论及邮件征询意见专家67位。两部新指南均进一步综合阐述了变应性鼻炎的诊断和治疗，制订了最优化的防治措施和疾病管理方案，强调了对疾病本质的认识，以及对患者健康和生活质量的影响，可以更好地规范临床诊疗行为，增强患者对治疗的依从性，提升中国变应性鼻炎整体治疗水平。

倪鑫表示，两部指南发布的意义在于，不仅能够提高临床医生对该疾病的认识，规范临床诊疗行为，还能让患者群体和患儿家长对变应性鼻炎这一疾病加深了解，积极就医，坚持长期持续治疗，做好自我管理。(记者夏瑾)

来源： 中国青年报

居家去除螨虫的小妙招有哪些「2022最新解答」2

床垫怎么除螨虫

怎么去除床垫的螨虫 除床垫螨虫方法介绍

床垫除螨方法如下：

1、房间内常常出现有扬尘的现象，这个问题很严重我们必须要采取措施，要减少不同温度房屋之间的通风，从而改善扬尘现象。如果条件允许，选择有效的空气清洁器将有助于过滤掉空气中的过敏原。

2、螨虫的最喜欢的地方就是卧室内的床垫，所以我们要时刻的保持床垫以及房间的干净、通风。同时，尽可能减少卧室内容易聚集灰尘的物品，如沉重的窗帘、织物桌布、开放式书架、盆栽植物等。

3、我们可以使用散热器，这样就可以有效的消除螨虫，也减少了房间里扬尘浮散的作用。这些都是散热器的功能，它的表面为喷塑表层，光滑细腻，不易积灰，便于清洁，这样就有效地杜绝了螨虫的寄生。

预防床垫螨虫

1、我们要预防螨虫，就要做到仔细，首先要把没有家里备用的床垫或被子枕头类的东西用防尘布打包存放好。

2、然后要定期时间把所有的被罩、床单、枕套用60℃以上的热水中烫洗干净，然后在多清洗几遍，彻底的杀死藏身在里面的螨虫。

3、一般人都喜欢在卧室里铺上一块地毯，最好不要，更容易给螨虫滋生的地方，有铺地砖或者是木板就可以。每天都要用湿拖布擦地，要仔细清理灰尘较多的死角。

床垫久了怎么去螨虫

有床垫的床睡着会非常的舒适，而这种床垫对螨虫来说也是非常舒适的寄生环境。如果你觉得身上面部容易长痘，或者头发容易变油，那么就要当心是不是因为床垫上螨虫滋生了，特别是用久了的床垫螨虫会非常多，虽然我们肉眼看不到。那么床垫上的螨虫怎么去除呢？

1.首先，使用真空吸尘器清洁床垫的上下表面，以清除其上的灰尘，死皮细胞和其他污垢。将其吸到靠近床垫表面的位置，并更注意凹槽中的间隙。里面藏有很多污垢。每次更换纸张时通常足以吸走它。

2.将小苏打均匀地铺在床垫表面，静置约半小时以消除床垫上的异味，然后用吸尘器清洁。如果床垫有较重的气味，则可以在汽水中添加一些精油。

3.如果床垫上有污渍，请用湿毛巾将其按压以进行清洁。请勿以圆周运动清洁它，以免污点进一步扩大。混合过氧化氢，小苏打和水制成清洁剂，效果会更好。喷涂后，静置几分钟，然后用牙刷轻轻擦拭。污渍将很快消失。

4.经常翻转床垫或改变床垫方向；不要用大量的水清洁床垫；用吹风机吹干床垫；经常轻拍也可以保持床垫清洁。

首先，床是棉麻织物，经常使用所以保暖保湿。温暖潮湿的环境是螨的最爱，因此螨尤其喜欢在床上安家。螨虫来自接触和交叉感染。首次感染螨虫时，它们寄生在温度和湿度更适合它们的生长和繁殖的地方，比如皮脂腺丰富的鼻子，前额和脸部。

少数人出汗时和夜间睡觉时第一次面部感染，鼻子和脸部会轻微发痒，并且过一段时间后黑头会出现，这是螨虫排泄物，造成毛孔堵塞和变硬。随着毛孔逐渐变厚，皮肤开始从中性变为混合性，然后变为油性。这时，如果没有及时有效的治疗，将会引起皮肤发炎。

1.为了避免由于长期压力而使垫子变形，可在首次使用后15天翻转一次床垫，此后每三个月翻转一次，可帮助舒缓床垫；床垫侧面的把手仅用于协助调节床垫的位置，不可用于运输或翻转床垫。

2.保护床垫的好方法是使用床单。床单可以延长床垫的使用寿命，并且更卫生，因为您可以轻松地卸下，清洗和干燥床单。使用床单后再铺床也更方便。

3.勤于更换床单，床罩，并保持床垫表面清洁卫生。避免跳到床垫上，争夺食物或喝水。

4.即使是最好的床垫，随着时间的流逝，舒适度也会下降：随着时间的流逝，所有床垫都会积聚灰尘和螨虫。建议您每8-10年更换一次床垫。

居家去除螨虫的小妙招有哪些「2022最新解答」3

正上映的电影《隐入尘烟》中，演员海清把自己“隐入”大西北的农村，彻底变成一个农民，完全颠覆了观众对她的印象。敢于把自己彻底“清零”，去潜心创作一个银幕上不多见的形象，可见海清对表演的执着与不懈追求。这一次海清的颠覆性表演获得了观众的一致好评。

近日，海清接受齐鲁晚报专访，分享了她拍摄《隐入尘烟》的幕后故事。她将拍摄这部电影视为一次冒险，因为想知道这样的角色自己能否完成。在这部电影中，海清忘记之前所有的东西，成为贵英，把自己变成一个真正的农民。

一开始不敢上厕所

后来与小动物混熟

正在热映的电影《隐入尘烟》由李睿珺编剧并导演，演员海清和李睿珺的农民姨父武仁林主演，入围2022年柏林电影节主竞赛单元，并在上映后取得了极高的口碑。

影片讲述贵英与马有铁两个被家庭抛弃的人，在黄土地上彼此慢慢靠近并相濡以沫的故事。贵英身患尿失禁和无法生育的疾病，被哥嫂扔给了村里父母双亡的光棍马有铁。两人跟随四季更迭劳动耕作、饲养家禽、盖屋修房、温暖相伴，期待能治愈疾病、收获粮食，过上美好的生活。

海清饰演的贵英疾病缠身、黄干黑瘦、衰残羸弱，她有一口质朴的西北方言、一张沧桑的脸、一具残缺的身体，很难与海清之前爽朗精明、伶牙俐齿的荧屏角色扯上关系。这是一个让演员完全隐掉、清空自己才能演好的角色，海清为这个角色付出了很多。

海清告诉记者，2019年12月她拿到导演李睿珺的剧本，看完很喜欢，得知两个月后要开拍，就放弃了带家人旅行的计划，于2020年1月到了导演的老家——甘肃省张掖市高台县罗城镇花墙子村体验生活，花10个月时间完成了这部与大自然春耕秋收的作息规律完全一致的影片。全然陌生的生活，几乎把海清打蒙。因为农村屋内很冷，海清到了村里就被冻得生病了，发起了高烧；因为害怕院子里的驴、羊和鸡，她甚至不敢穿过院子去上厕所。海清还经历了很多令人哭笑不得的生活磨砺，“有一天我自己去上厕所，一边上厕所一边跟家人聊视频，结果大公羊进来了，鼻息猛地喷过来，我吓了一大跳，手机直接掉进旱厕，就听视频那头在问我，这是哪儿啊？我淡定地捡出来，也不能换手机，只能擦干净，继续用。后来听说大公羊也吓到了，当晚拒绝吃玉米。”

海清称，她在体验生活过程中放下了表演的所有技巧、经验、判断和认知，全身心地投入到与贵英类似的生活中。她在李睿珺的小姨家住下来，和小姨、小姨父一家一起包包子、拧麻花，给小羊接生，把旱厕清理干净。春天到了，冰雪融化，连动物们也都与海清混熟了。

筹备开拍时，因为现买的衣服太新了，海清发愁没有适合贵英的衣服，她就捡小姨、奶奶不穿的旧衣服，又洗又拿锉刀锉，放在太阳下晒，自己做旧。贵英和马有铁结婚新房里面的被褥是导演李睿珺小时候的被子，因为服装、被褥有尘螨，海清起了很严重的疹子。海清说，有次拍村民们在广场上开会的戏，她的助理从她面前走过都没把她认出来……

放下所有自我成为她

完成跟自己的对话

要进入贵英这个人物，海清要从外在到内心都蜕变成贵英。海清说，她知道变成贵英很难，但没想到这么难。拍这部戏，海清过了语言关、体形关，也过了自己内心的那道坎，全身心地去感受人物，给角色赋予了独特的灵魂。

贵英的小便失禁问题，海清认为，这不是外化的身体疾病，她想找另一种方式呈现出来。“和导演商讨之后，我开始观察村子里腿脚不好的老人的走路姿势，替换到自己日常的走路上，散步也是用一瘸一拐的戏里的姿势，每一天我都这么走，慢慢地就把步态固定下来。”整部影片中贵英都佝偻着身体、手发抖、膝盖僵硬，唯唯诺诺地活在人间。由于一直保持这样的体态，海清拍完戏后脊柱侧弯了。为了演出贵英眼神中的黯淡和无神，海清甚至想把自己的眼睛晒成农村人的浑黄模样，结果因为抬头盯了太久的太阳，把眼睛伤得视力下降严重。

电影开拍后，海清跟着导演和小姨父下地干活，电影里的麦子，都是海清和“姨父”马有铁亲手种下的。贵英和马有铁过着朴素的农耕生活，这生活里有最大的诗意人生和悲悯情感。贵英和马有铁相依为命，表达着无言的爱。海清告诉记者，她很喜欢的一场戏是给马有铁送热水，贵英把水抱在怀里，等着马有铁回来喝热水，那场戏象征着两人的感情发生变化，而且水的光影打在马有铁脸上，光影真的很美。让海清最难受的是，影片的最后，贵英哪怕是死了，手里还攥着要给马有铁的馒头。

海清挺过了各种难关，通过这个角色完成跟自己的对话。“其实在接下这个角色的时候，我也不知道我能不能演好，所以，我放下了所有的自我来成为她，从思想到眼神到肢体语言，我必须要成为贵英，把自己变成一个真正的农民形象。这是我跟自己的一个对话。”海清称，很多人会问她，拍这个电影花多长时间、吃多少苦、有多难，但其实对她来说最难的是表演，因为是跟纯素人演员对戏，需要专业演员放下一切，去跟对方拼“真实”。海清完成了这个冒险的表演之旅。

从《双面胶》《蜗居》《王贵与安娜》等都市家庭剧中的“国民媳妇”形象，到《后厨》《心术》《请你原谅我》等行业剧中塑造的独立女性形象，到《小欢喜》《小别离》等剧中的妈妈形象，再到《隐入尘烟》《在一起》《啊摇篮》等不同风格类型作品中诠释的各具特色的女性形象，海清在表演上做着努力和突破，观众看到了一个演员不设边界、不设限的潜力和魅力。面对未来，海清告诉记者，她想演个特别飒的侠女，因为拍武侠是她从小的梦想，可惜这个机会还没有来。

记者 师文静

来源： 齐鲁晚报

声明：本文"居家去除螨虫的小妙招有哪些「2022最新解答」":http://www.ricci.com.cn/jiankang/311.html来自互联网，如您发现内容违规欢迎发邮件举报19244564@qq.com。一定会严肃处理,如您喜欢，欢迎转载收藏

很赞哦！ ()