您现在的位置是：丽姿网 > 家居生活 > 家居生活

如何做眼部按摩该怎么按摩眼部穴位

网友投稿2023-08-16【美食美味】人已围观

这篇文章给大家聊聊关于如何做眼部按摩，以及该怎么按摩眼部穴位对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

蒸汽式的眼部按摩仪好还是针灸式的眼部按摩仪好

关注【糖小姐的闺蜜圈】闺蜜美，世界才美...

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

谢邀！

现在电子设备火热，人们把大把时间都花在了手机电脑上，特别是年轻人，走路都要看着手机。长此以往，对眼睛的伤害是巨大的，因此很多人都想对眼睛进行一定的护理，但是自己不会按摩，这时一台按摩仪就非常实用了。那么是蒸汽式的好还是针灸式的好呢？

蒸汽式的眼部按摩仪可以循环使用，买一台可以使用非常久的时间。既然是蒸汽按摩仪，那么就会有温度了，一般蒸汽按摩仪有两个温度，普遍的都是38度和40度，这两个温度很适合我们的皮肤，不会太热也不会没有感觉。按摩的手法并不是单一的，这要看具体的品牌，有的按摩手法有十多种，体验起来很舒服。

蒸汽式按摩仪最大的缺点就是蒸汽来的慢，有时候开启后要等十几分钟才能使用，在这段时间自己揉揉眼部感觉都很舒服了，都有点不想再用按摩仪了。另外充一次电使用的时间也不长，这就要经常充电，很容易忘记。

针灸按摩仪并不是有些小白理解的通过仪器内置针灸来按摩的，而是通过仪器中的装置产生低压电，这种电刺激皮肤之后会有轻微的刺痛感，但完全是人体能够承受的，因为像针灸，所以称作针灸按摩仪。

针灸按摩仪相对蒸汽式的要便宜一点，仪器的随插随用的。把线路接通，戴上去就可以使用了，更方便快捷。但是由于是电刺激的，所以不适合儿童和老人使用。

给看到最后的你一个么么哒~任何疑问的地方欢迎留言评论我们来一起种草拔草！关注【糖小姐的闺蜜圈】，私信回复“糖小姐”，你想要的全都有！

擦眼霜后怎样按摩

涂抹眼霜后的按摩方法：涂抹眼霜后花数分钟时间，为眼部进行深层按摩不单可加强眼部循环，更可达到消肿去纹、淡化黑眼圈、活血活肤等效果。

1、先以无名指于眉头对下位置按压。

2、再轻按瞳孔位，但不要太用力。

3、中心移向眼头对下位置。

4、拇指轻压鼻梁两旁位置。

5、按太阳穴，按摩结束。

该怎么按摩眼部穴位

眼部穴位有很多，最常用的是睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空、瞳子髎、承泣穴、四白穴、太阳穴。

按摩眼部穴位时要注意用力适中，采用点按的方式，每个穴位按摩3-6下，按摩后还要按照眼部纹路按揉，这样才能疏通眼部经络，解决眼部瘀堵，缓解视力模糊，改善眼部皱纹和黑眼圈。

具体操作是这样的，点按穴位后，从眉心沿着眉毛的走向向外按揉至瞳子髎，再从睛明穴沿着眼下方按揉到太阳穴，最好能配上精油和拨筋棒，注意力度要小，动作舒缓，否则容易加重眼部皱纹。对于眼睛下方瘀堵严重的地方，拨筋时能明显感受到阻力，也能很好听到声音。可以多做几下，最后再从太阳穴顺着耳朵前方引至脖子侧面，让毒素顺着淋巴排出。

做完后可以敷上眼贴，或者眼部面膜，效果更好。记得做完后喝些热水，有助于毒素排出体外。

关于如何做眼部按摩的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

很赞哦！ ()