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痛风发作如何缓解疼痛 生大蒜一招治痛风
网友投稿2023-08-26【美食美味】人已围观
大家好，关于痛风发作如何缓解疼痛很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于生大蒜一招治痛风的知识，希望对各位有所帮助！
痛风患者吃药后脚跟痛是什么原因
首先了解什么是痛风，以便于理解。
痛风是一种代谢性的疾病，目前认为与嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄减少有关，尿酸排泄减少，机体又在不断地摄入、产生，导致血尿酸升高，长期血尿酸维持在较高的水平，导致尿酸结晶沉积在关节内，沉积的结晶可以导致关节内和关节周围出现炎症发作，伴有红、肿、热、痛。痛风可并发肾脏病变，严重者可出现关节破坏、肾功能损害，关节破坏一般是与痛风石行成有关，长期痛风还容易并发心脑血管的疾病。
痛风有什么表现？
痛风有四个时期：1.无症状的高尿酸血症，2.急性痛风关节炎，3.发作间期，4.慢性痛风关节炎、肾功能损害。
痛风导致关节疼痛，顾名思义，一般指急性痛风关节炎，它是以疼痛性的关节炎为特征，关节表现为红、肿、热、痛，大部分的人是脚的大脚趾上最容易发生，再向上一点的跗骨关节以及膝关节、踝关节等全身的关节都可发生。痛风的发作可轻可重，痛风患者是这样描述痛风发作，像火烧一样，撕裂感，轻者可以正常的活动，重者穿鞋都有困难，活动障碍，痛不欲生。
痛风发作，一般与摄入的嘌呤有关，导致体内的血尿酸升高，引发痛风。但是，口服一些降嘌呤、促进尿酸排泄的药物，导致体内的血尿酸下降过快，尿酸晶石溶解，一样可以诱发痛风的发作。
回到题目，痛风患者吃药后脚跟痛，后脚跟俗称脚踝，又名踝关节，上述李医生已经讲了踝关节也是痛风的好发部位，可能是血尿酸下降后引起痛风发作，或是刚好某些因素诱发痛风加重。这是可用秋水仙碱治疗急性痛风的发作，但是需要注意药物导致的肝肾功能损害，可以用西乐葆抑制炎症，或外用扶他林，达到止痛效果。如果还是治疗效果差，可以按医生的医嘱口服一些激素。痛风治疗，李医生建议，应该去医院接受医生的全程治疗，避免滥用药物，损害自身健康。
痛风有哪些症状
痛风是与遗传有关的嘌呤代谢紊乱所引起的一种疾病，主要特点是血尿酸水平升高、关节疼痛或肿胀、痛风结石等。
通风急性期的主要症状有关节疼痛、疼痛进行性加剧，受累关节及周围组织出现红、肿、热、痛和功能受限等。
痛风患者的注意事项有：
1、肥胖的痛风患者需要减肥，减肥可以预防心脑血管疾病，改善新陈代谢，降低血尿酸水平。在合理饮食的基础上，通过增加运动来减肥。减肥速度不宜过快，也不宜节食减肥。因为节食减肥造成的饥饿和营养不良可使身体组织分解代谢过于旺盛，从而产生更多的内源性嘌呤，反而加重病情。
2、避免饮酒及喝甜饮料，每天要多喝水，至少2000毫升以上，以促进尿酸排出。
3、在痛风急性发作期，鱼类、海鲜、河鲜等都不要吃。而在非急性发作期，可以每天吃一两瘦肉和鱼类，最好将肉煮了或炖了吃，不要喝肉汤。
4、奶类和鸡蛋嘌呤含量低，每天可以喝一袋牛奶，吃一个鸡蛋，以补充优质蛋白和钙。
5、多吃新鲜蔬菜及水果，不过扁豆、豌豆等干豆类要少吃。菠菜、苋菜等最好在沸水里焯一下再吃，可以去掉草酸和部分嘌呤。
6、大豆中含有得草酸、植酸和嘌呤都保留在豆浆中，所以豆浆要少喝，而豆腐干和腐竹可以少量吃。
7、注意休息，避免过度劳累，防止受凉，保证充足的睡眠，根据关节状态选择适合的中低强度运动。避免情绪大起大落，调节好心情。
为什么痛风会反反复复发作，久治不愈呢
有不少朋友问我：“痛风本来就不能根治，老刘你还做痛风医生干什么？趁早转行嘛。”
也有患者朋友说：“我吃了降尿酸的药以后，痛风还会反复发作，是不是痛风根本就不能治呢？”
其实，类似的问题也有很多，但归咎于一点就是：在不少痛风患者心中，对痛风的治疗及治愈是有一定的误解的；而这其中的原因，就在于治疗过程中常常走入误区。
首先要说的是，痛风确实不能根治，还容易复发。也因为这样的观念和现代医学现实摆在面前，其实很容易让人认为既然如此，不如自我放逐吧。但实际上，患者只要合理控制饮食、适度运动、运用合适的治疗方案、遵医嘱治疗、定期复查，还是可以有效控制尿酸水平以及减少或避免痛风急性发作的。
为什么痛风会反复发作呢？老刘今天就为大家总结了七点原因，您可以对号入座，看看自己在哪些方面犯了错过了火。
反复发作痛风的原因之一：痛风不去治痛风的发病基础是高尿酸血症，在众多的高尿酸血症患者中，出现痛风典型症状的仅占10%，更多患者由于没有明显不适，而忽视了对疾病的早期干预。
于是忽然有一天，半夜出现足痛惊醒，像是刀割、撕咬一样，关节及周围组织红、肿、热、痛。通常痛风发作持续数天至数周可以自然缓解，关节活动可以完全恢复，仅仅留下炎症区皮肤色泽改变等痕迹，而后就会进入无症状阶段。
有些人就会认为，既然痛风急性发作也就是那么7~14天，我能忍受，于是不去选择治疗。殊不知这样的做法，所导致的就是痛风会发作越来越频繁。
通常来说，痛风间歇期持续时间长短不一，未接受治疗的大多数痛风患者会在0.5~2年内出现第二次痛风发作，少数在5~10年内会复发一次，1%的患者再也不会出现第二次痛风发作。
而随着病情的进展，关节处尿酸盐结晶沉积越来越多，尿酸盐结晶沉积的关节也越来越多，那么急性痛风的发作次数也会逐渐增多，症状持续时间也会延长，无症状的间歇期也会缩短，而且可能会出现症状完全不能缓解的情况。
反复发作痛风的原因之二：止痛不及时典型的急性痛风性关节炎通常是单关节起病，有70%首次发作位于第一跖趾关节，其次是跖趾、跖、踝、指及腕关节，如果反复发作时，还可以在膝关节和肘关节。
急性痛风性关节炎的关节疼痛，主要是由于血液中无法溶解的尿酸沉淀在关节、软骨、滑膜等处形成结晶盐，当尿酸盐结晶聚集到一定程度，如果因为尿酸突然飙升或者突然降低，导致尿酸盐结晶脱落，就会引起血液中的免疫细胞发生免疫反应，释放炎性物质，导致炎症的发生。
一般来说，急性痛风性关节炎发生后，就需要进行及时的止痛治疗。止痛药物主要包括秋水仙碱、非甾体抗炎药和糖皮质激素。通常在初次痛风发作的36小时内建议采用秋水仙碱，而48小时内建议采用非甾体抗炎药，超过这个时间也许只能用局部关节注射激素来消炎镇痛。
如果止痛不及时，自然就会导致痛风反复发作。尤其容易发生的情况是，尿酸盐结晶脱落后，会导致周围尿酸沉积加强，从而刺激软骨细胞导致其活性降低，出现软骨被吞噬和尿酸盐结晶不断和白细胞堆积，导致痛风石的形成。
此外，随着病情的发展，尿酸持续居高不下且未能去除诱因，那么疾病就会从散发性单关节炎或寡关节炎进展为复发性多关节炎、持续性关节炎和关节变形。
反复发作痛风的原因之三：用药不持续常常有些痛风患者不清楚血尿酸降到多少才可以逐步减停药，尤其有些患者当血尿酸水平刚降到420μmol/L以下就认为病已经好了，而自行停药不再就诊，把医生交代的定期复查和持续长期坚持降尿酸的嘱托抛诸脑后，于是导致痛风反复发作。
其实痛风治疗的根本措施是将血尿酸持续降低，而且彻底溶解和清除尿酸盐结晶。当血尿酸达到420μmol/L以下时，尿酸盐结晶其实依然会析出，虽然很少，但是已经形成的尿酸盐晶体溶解也需要长达数年的时间。
而如果突然停药，那么就会导致血尿酸浓度的波动，从而会出现尿酸盐结晶的反复沉积，导致急性痛风性关节炎发作。这个时候不要责怪药不见效，而要责怪自己不够坚持。
当血尿酸降下来后，就要继续持续用药，不能立即停药，因为这个时候关节的尿酸盐晶体还没有得到完全溶解。只有当尿酸盐结晶溶解而且没有新的尿酸盐结晶析出和沉积时，才能从根本上防止痛风再次发作。
反复发作痛风的原因之四：生活不自律虽然饮食中获取的嘌呤转化为的尿酸只占我们体内的20%左右，但是常常医生在对痛风患者的降尿酸指导上都包括饮食控制、合理运动、作息规律、减轻体重等生活调理方面的交代，总结就是“多喝水、管住嘴、减减肥、迈开腿”。
但有些患者会认为，既然降尿酸的药物能把尿酸降下来，那么何必还要做生活习惯的改善，直接依赖药物就好。其实如果降尿酸时还是不注意生活方式的调整，那么很容易会导致痛风反复发作。
首先，生活方式的调整，不仅仅是饮食控制。控制嘌呤饮食可以降低尿酸60~90μmol/L，而控制饮酒和高果糖食物的摄入，同样能够减少尿酸生成和促进尿酸排泄；运动习惯的养成则可以改善体内代谢和减缓痛风朝着慢性痛风性关节炎发展；而多喝水也是比较简单、实用地促进尿酸排泄的方法。其次，生活方式的调整，也是减少急性痛风性关节炎发作的诱因出现。因为饮酒、暴饮暴食、饥饿、节食、一日三餐不定时定量、情绪容易发生变化、长期无氧运动等，都是急性痛风的诱因。做出生活方式调整，也是为了避免痛风反复发作。其实，生活自律是降尿酸药物之外的一种治疗，属于非药物治疗。如果生活不自律，那么痛风同样会不期而至。
反复发作痛风的原因之五：降尿酸不渐进有些痛风患者常常会自行用药，有些痛风患者会认为降尿酸药物剂量越大越好，实际上如果真这样做了，那么也会导致痛风反复发作。尤其是发现降尿酸治疗后血尿酸水平明显下降，但是痛风却越来越频繁。
实际上，如果降尿酸药物不从小剂量开始，或者起始降尿酸药物治疗时不采用秋水仙碱或者非甾体抗炎药联合使用，很容易发生这种情况，这在临床上叫做“溶晶痛”或者是“二次痛风”。
这其中的原因主要还是因为，降尿酸治疗如果不循序渐进，那么血尿酸水平骤然下降，就会导致组织液和关节滑囊液中的血尿酸水平降低，从而附着在关节、软骨、软组织的尿酸盐晶体会出现突然脱落来补充人体的血尿酸水平。
这种情况常常会出现在已经发现痛风发作的关节有尿酸盐结晶沉积的患者中，而这种情况的特点是发作次数增加但是疼痛程度相对较轻。而且随着降尿酸治疗的持续，那么发作次数会减少，而且关节腔尿酸盐结晶的体积明显减少。
但是不少患者会认为降尿酸过程中痛风发作就是治疗无效和病情加重的表现，很遗憾的是有些患者会因此放弃治疗，从而导致痛风复发的频率再次增高。
反复发作痛风的原因之六：降尿酸不达标所有痛风患者降尿酸治疗的初级目标是血尿酸＜360μmol/L，对于痛风石患者血尿酸＜300μmol/L有助于痛风的溶解，血尿酸＜240μmol/L可以加速痛风石的溶解。
有些痛风患者在治疗痛风时，刚开始会出现血尿酸降得较快，而到后面血尿酸降得较慢的情况。实际上这也是降尿酸药物的作用机制造成的，降尿酸药物的作用机制主要是加速尿酸分解、抑制尿酸合成和促进尿酸排泄。当到后面时，难免会出现血尿酸降得较慢的情况，所以降尿酸药物要长期吃。
但是不少患者在降尿酸药物还没让尿酸达标时，就选择了自行停药，这样因为尿酸合成没有得到抑制或者尿酸排泄没有得到促进，就会让血尿酸再次升高，出现急性痛风再次发作的情况。
降尿酸治疗需要坚持，在长期控制血尿酸达标后，可以在医生的指导下逐渐减少药物的剂量，最终达到用最小的剂量来维持血尿酸长期达标的目的。
反复发作痛风的原因之七：用药不规范用药不规范的情况很普遍，常见的就是相信偏方或秘方。而其中的原因有不少，比如坚持不了长期吃药降尿酸，或者本身就没有规范治疗，或者是害怕降尿酸药物的不良反应。实际上长期相信偏方或秘方，很容易导致痛风没有得到规范及时治疗，从而出现反复发作的情况。
其次，使用某些药物治疗疾病同样也会导致痛风反复发作和血尿酸增高。比如利尿剂呋塞米和氢氯噻嗪，以及含有利尿剂的降压药，还有部分血管扩张剂包括β受体阻滞剂如美托洛尔、钙离子拮抗剂如硝苯地平等，都可能导致血尿酸升高从而出现急性痛风发作。
最后，有些患者在痛风急性发作时采用抗生素治疗，其实抗生素只能抑菌、杀菌，并无调节自身细胞免疫的功能，因此，所有抗生素对痛风均没有治疗作用。尤其氧氟沙星、加替沙星、链霉素、青霉素等，大多有肾脏排泄，会抑制肾尿酸排泄，升高血尿酸，加重病情。
总而言之，导致痛风反复发作，还是在于对痛风治疗没有正确的认识，急性期不积极消炎止痛，间歇期不积极降尿酸，不愿让生活方式变得更加健康所导致的。刘医生希望大家能在痛风出现后，对痛风这种疾病有着正确的认识，了解痛风的治疗方案以消炎镇痛、降尿酸、碱化尿液、溶解结晶为主；还要认识到痛风的治疗需要长期坚持、定期复查，只有生活方式调整和规范治疗，才可能让痛风不再发作。
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